Ir al contenido principal

11:25:59

Fue el tiempo que me saparó de querer un sueño y lograrlo.


GRACIAS A TODOS POR HACERME EL AGUANTE


SWIM - 1:10:15

BIKE - 5:56:48

RUN - 4:07:11

OVERALL - 11:26:03

RANK - 616

DIV.POS. - 156

LEG DISTANCE PACE RANK DIV.POS.

TOTAL SWIM 3.8 km (1:10:15) 1:50/100m 1019 247

TOTAL BIKE 180 km (5:56:48) 30.27km/h 857 214

TOTAL RUN 42.2 km (4:07:11) 5:51/km 616 156

Comentarios

Entradas populares de este blog

Marzo 2011 / Semana del 14 al 20

De a poco va tomando forma la semana, estuvo bastante bien, salvo el miercoles que no servi ni para repuesto, me levante fatal y me acoste peor.   > Lunes 14: Spinning + 1800 Mts Natación > Martes 15: Gym > Miércoles 16: Muy enfermo, dolor de estomago, trabaje y dormí. > Jueves 17: Volví a entrenar, Gym y 1h00 Running con algunos Km a ritmo. > Viernes 18: Spinning + 1800 Mts Natación